Selbstverständnis und Arbeitsweise

Integral - Es geht es um das Ganze

Integrale Supervision, wie ich es praktiziere, ist feine, wache, integere, individuell auf Sie abgestimmte, mitfühlende Wegbegleitung auf der Basis einer vertrauensvollen Beziehung mit der klaren Überzeugung, dass jeder Mensch tief innen bereits vollständig ist. In der Integralen Supervision geht es weder um Leistungsorientierung noch um nüchterne Optimierungstechniken. Es geht um das Ganze. Es geht um Sie. Es geht um das Zusammenwirken von Körper, Geist, Seele und Schatten. Es geht um Ihr Glücklichsein und um das, was Ihnen wirklich wichtig ist.

Mein tiefste Freude ist es, Menschen zu begleiten, immer bewusster, wacher und erfüllter zu leben und ihre Schöpfungskraft zu erkennen. Integrale Supervision wird von der Frage geleitet: Wie kann Leben in der Gegenwart und in der Zukunft trotz aller Komplexität und Herausforderungen gelingen.

Neue Wahlmöglichkeiten im Denken, Fühlen, Handeln erschaffen

Mein Blick ist auf das Lebensförderliche gerichtet. Ich stelle Ihnen gerne gute Fragen, die öffnen und weiterführen. Ich bin geübt im achtsamen Zuhören und lade Sie ein, Ihrer eigenen Intuition zu lauschen. Sie tragen die Antworten für alles Wesentliches bereits in sich. Meine Fähigkeit, komplexe Situationen klar und einfühlsam zu erfassen und mit Feinsinn und ganzheitlichem Blick zu ordnen, ermöglicht Ihnen, Ihre berufliche Situation aus unterschiedlichen Perspektiven zu beleuchten und dadurch neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln. All das geschieht mit tiefer Absicht. Der Absicht Sie zu unterstützen, Ihr Leben bewusst und in Freude zu gestalten, um auf diese Weise Ihr Potential zum Wohle aller auf die Welt zu bringen. Aus Liebe zum Leben.

Wir sind groß genug für Licht und Schatten

Wir alle tragen Verwundungen und Unzulänglichkeiten in uns. Es ist wichtig, diese zu achten und zu wissen: Wir sind alle so viel größer als unsere Wunden. Wir sind groß genug für Licht und Schatten. Beides hat in der Integralen Supervision Raum. Licht. Schatten. Herausforderungen und Hoffnungen. Freudvolles und Schmerzliches. Und immer geht es darum, mit allem, was ist, ein selbstbestimmtes Leben im Hier und Jetzt zu gestalten. Es ist Zeit, uns zu erinnern.

Ich bin überzeugt davon, dass es in jedem Menschen ein Licht gibt. Wir sind nicht hier, um zu funktionieren und Geld anzusammeln. Wir sind hier, um das Licht in uns zu erinnern und es in die Welt zu bringen. Mein Anliegen ist es, Menschen professionell darin zu unterstützen, ihr ureigenes Licht wieder zu entdecken, um so zum Leuchtfeuer für sich selbst und andere zu werden.

Das eigene Bewusstsein weiten

Herausforderungen sind die Einladung zu mehr Präsenz. Es berührt mich in meiner Arbeit zutiefst, wenn ich sehe, wie Menschen im aufrichtigen Gespräch ihr Bewusstseinsfeld erweitern und sich innerlich Türen öffnen, hinter denen Neues gedacht, erkannt und empfunden werden kann. Bewusstsein schafft Wahl. Dadurch wird ein Zugang zur eigenen inneren Führung frei, aus der sich Wahres, Schönes und Gutes schöpfen lässt – eine Kraft, die berührt, beheimatet und erhellt.

"Ich habe keine Lehre. Ich zeige nur etwas. Ich zeige Wirklichkeit, ich zeige etwas an der Wirklichkeit, was nicht oder zu wenig gesehen worden ist. Ich nehme den Menschen, der mir zuhört, an der Hand und führe ihn zum Fenster. Ich stoße das Fenster auf und zeige hinaus. Ich habe keine Lehre, aber ich führe ein Gespräch." Martin Buber

Inhaltliche Gestaltung mit fein ausgewählten Methoden

Wenn es noch mehr als ein gutes Gespräch sein darf...

Integrale Supervision ist immer individuell auf Sie und Ihre Bedürfnisse abgestimmt. Neben der Kaft des guten Gesprächs wird der Supervisionsprozess durch mein vielfältiges Methoden Repertoire bereichert, das ich mir in meiner mehr als zwanzigjährigen beruflichen Tätigkeit und durch zahlreiche Weiterbildungen angeeignet habe. Dadurch ist es mir möglich, je nach Situation und Fragestellung Ihrerseits, passgenaue Impulse zu setzen, die Sie in Ihrem Anliegen tiefreichend unterstützen.

Was wir in der Einzelsupervision konkret gemeinsam tun können

Wir beleuchten den Ist-Zustand Ihrer Situation, um tiefer zu verstehen, wo Sie sich gerade befinden. Denn nur was anerkannt wird, kann sich verändern.
Wir begeben uns auf die Suche, welcher Sinn in der aktuellen Situation verborgen sein könnte. Und mir ist bewusst, dass es Geschehnisse gibt, bei denen jegliche Sinnfrage absurd erscheint.
Wir finden gemeinsam Antworten und Lösungswege auf Ihre Fragen und entwickeln konkrete Handlungsschritte.
Wir erforschen Ihre Bedürfnisse, formulieren Werte, die Ihnen eine innere Orientierung ermöglichen und entwickeln ein Bild Ihrer bestmöglichen Zukunft, auf das sich Ihr Geist ausrichten kann.
Wir entdecken die Facetten Ihrer Persönlichkeit und den damit verbundene Stärken und Ressourcen.
Wir betrachten die männlichen und weiblichen Qualitäten Logos und Eros, die für ein erfülltes Leben von zentraler Bedeutung sind.
Wir nehmen uns Zeit für all die Emotionen, die Sie bewegen. Freude, Angst, Trauer, Wut, Scham. Gefühle sind Kräfte. Sie helfen uns mit bestimmten Situationen zurechtzukommen. Wenn wir unsere Gefühle auf gesunde Art zu uns nehmen, können sie ihre Kraft entfalten.
Wir erhellen alte Muster und Glaubenssätze. Wir arbeiten mit Ihren Schattenanteilen und etablieren neue Gedankengänge und Handlungsweise.
Wir erkunden die Bereiche Selbstverantwortung und Selbstfürsorge, denn aus einer gereiften inneren Souveränität kann eine gesunde Lebensqualität erwachsen.
Wir ankern Gewohnheiten eines bewussten Lebens in Ihren Berufsalltag: Fokus, Dankbarkeit, Vergebung, Achtsamkeit, Freude.

Durch Visualisierung Perspektiven erweitern und Wesentliches sichtbar machen

Bei Bedarf werden wir Visualisierungstechniken nutzen, um Ihre Situation von neuen Perspektiven aus zu betrachten und das Wesentliche herauszuschälen. Beispielsweise, indem wir Ihrer Situation durch Figuraufstellungen Sichtbarkeit verleihen, Ihren Emotionen durch Bilder Ausdruck schenken oder mit Hilfe von Moderationsmethoden eine schnelle Priorisierung verschiedener Themenfäden möglich machen.